惠州月嫂服务保持一定量的户外活动

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　　 这个时期妈妈掌握和了解医学、护理学、生理学的知识越多、越正确，对孩子的护理和照顾就越科学，越容易给孩子带来很多益处。

1. 保持一定量的户外活动

每天保证1个~2个小时户外活动，以促进钙的吸收。“风吹日晒”可增进孩子的抵抗力。要让孩子一定量的皮肤暴露在空气中，不要有衣服遮挡。不要让强烈的阳光直接照射到婴儿的眼睛。

在马路边时，必须抱起孩子，不能为了省力把孩子放在手推车里，因为汽车尾气的比重比空气大，通常在1米以下，而孩子正好处在这个高度。要避免孩子因此而发生铅中毒。

2. 穿衣注意掌握冷热

过去大户人家养孩子都有一句话:“丝绵不做衣。”说的就是，即使买得起丝绵保暖的衣服，也不给小孩子穿。因为孩子怕热不怕冷，捂着了会上火生病，所以给孩子穿的衣服，要比妈妈穿的少，盖的被子要比妈妈盖的薄。不能只靠摸孩子的手的温度判断孩子冷热，因为手如果暴露在外面也会冷，但不能真正体现孩子身体的冷热。如果孩子身上总是汗涔涔的，汗毛孔总是张开的，一旦冷风袭来，就会进入体内，表现为容易生病、抵抗力差。既然生病给孩子和大人带来的烦恼大家都不情愿接受，我们何不事先就避免呢？

孩子不会表达冷热，大人的判断决定了孩子穿衣的结果，建议以摸孩子后脖子的温度作为合适的标准。

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